Stres i dlaczego cierpi wątroba

Stres i dlaczego cierpi wątroba

Stres a wątroba

To że stres działa destrukcyjnie na nasze ciało, że jest przyczyną wielu schorzeń nie trzeba nikogo o tym przekonywać. Według statystyk stanowi on około 70 % wizyt u lekarza. Negatywne reakcje na stres są czynnikiem wielu chorób, w tym raka, chorób serca, chorób autoimmunologicznych, chorób trawiennych, przewlekłych bóli etc. Praktyka jogi w znacznym stopniu niweluje skutki stresu i uczy nas nabierania dystansu do tego co się wydarza.
Oczywiście pewien poziom stresu jest korzystny, wyostrza nasze zmysły i stajemy na wysokości zadania z większą skutecznością.
STRES TO TOKSYNA DLA OGANIZMU.


Jest moda na tzw. aktywny tryb życia a osób z nadwagą przybywa. Czasami mówimy jedz mniej ćwicz więcej, ale czy to działa. Nasz organizm, jego działanie nie jest takie proste. Diety, efekty jo-jo i znowu pogoń za nową dietą. A może warto jest się zatrzymać i przyjrzeć się czy nasz organizm jest w równowadze, homeostazie Wg ayurwedy to będą Dosze, wg medycyny chińskiej Yin i yang.
Wiemy, że hormony, które łączą się z gromadzeniem tkanki tłuszczowej to:
KORTYZOL, tzw hormon stresu
INSULINA hormon trzustki


Chroniczny stres powoduje, że kortyzol uwalnia glikogen zmagazynowany w wątrobie i mięśniach i wtedy zwiększa się glukozy we krwi, co powoduje wydzielanie insuliny. Ten długotrwały stan prowadzi do insulino oporności i tu zaczynają się schody z otyłością. Symptomy insulino oporności to m. in oponka na brzuchu, problemy z pamięcią, bóle stawów, uczucie zimna etc.


Tutaj musimy zmienić myślenie i zauważyć że zdrowie w dużej mierze zależy od nas. Może to ostatni dzwonek, żeby zmienić tryb życia; zadbać o sen, aktywność fizyczną, oczyścić organizm i zmienić odżywianie…
Żeby układ pokarmowy mógł funkcjonować musimy usunąć zatory, złogi.


Wątroba jest głównym narządem odtruwającym organizm. Ponieważ mówię tutaj o stresie, to nie będę wchodzić w temat ilości toksyn, które spożywamy, asymilujemy z powietrza, kosmetyków, zostanę w temacie stresu. Otóż wg ayurwedy wątroba oczyszcza nas także ze złych emocji. Bywa, że zmagamy się ze złością, zazdrością, frustracjami; niektórzy to komentują’ żółć go zalewa’ a to wpływa na stan wątroby.

Organoleptyczna OCENA STANU WĄTROBY……. STOPY


Jeżeli zaburzone są funkcje pracy wątroby to CIERPI CAŁY organizm.
Krążenie krwi to serce i układ krwionośny ale także wątroba. Krążenie wątrobowe wpływa na krążenie ogólne.
Stopy są oddalone od serca i w nich krążenie przebiega najwolniej, więc względnie łatwo jest zobaczyć problemy metaboliczne na stopach.(stopa cukrzycowa, puchnięcie stóp etc.)

Sprawdź jakie masz stopy


1. Rogowacenie i pękanie pięt: B3, Omega3 (UWAGA PRZY SŁABO DZIAŁAJĄCEJ WĄTROBIE masz niedobory), mało żółci; słabe trawienie, słabe wchłanianie.
2. Pajączki pojawiające się na stopach i łydkach: wysoki poziom estrogenów wynikający z zaburzeń funkcji wątroby ( słaba krzepliwość) i mamy zmiany naczyniowe.
Pająki naczyniowe to 95% przyczyny leży w zaburzeniach wątroby.
3.Wysypki na stopach i dolnych częściach łydek, czerwonawa skóra
zaburzenia krążenia, kumulowanie toksyn, których wątroba nie jest w stanie usunąć.
4.Sucha wysypka może wskazywać na poważny stan wątroby
5. Uporczywe swędzenie stóp; wysoki poziom bilirubiny
6. Żółte grudki to mogą być złogi cholesterolu… zła praca wątroby to też zaburzenia gospodarki lipidowej

I popatrz jeszcze na płytkę paznokci, czy jest gładka.?? Pofałdowana wskazuje na wczesne objawy marskości wątroby

Iwona Kawa

Authors

Iwona Kawa

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.