Czerwcówka z jogą 10-14.06 w Leleszkach nad jeziorem Mazury

Zapraszamy na weekend z jogą dla początkujących i dłużej ćwiczących 10-14 czerwca 2020r. 4 dni w Leleszkach nad jeziorem na Mazurach.

Zamieszkamy w ośrodku Leszkiland.pl położonym przy Jeziorze Leleskim. Zajęcia jogi dwa 2 i 1,5 godzinne oraz oraz pranajama i medytacja. Tuż nad jeziorem z krystalicznie czystą wodą. Dobre jedzenie, sala z drewnianą podłogą, duże, od 30 m2 przestrzenne pokoje. Jest sauna, kajaki, rower wodny, łódka wiosłowa i żaglówka, plaża, miejsce na grill (wegetariański ;-), leżaki, rowery, plac zabaw dla dzieci, boisko do siatkówki.

Plan dnia

środa

17:00 - kolacja
18:00-18:30 - spotkanie organizacyjne
19:30-21:00 - joga asany i relaks 1,5 godz
21:00 - medytacja

czwartek-sobota

7:30 - powitania do słońca na pomoście oraz kąpiel w jeziorze lub moczenie stóp
8:00 - napój imbirowy
8:30-10:30 - joga asany 2 godz.
11:00 - śniadanie
11:30-14:00 - czas wolny
14:00-14:45 - pranajama
15:00-16:30 - joga asany 1,5 godz.
17:00 - kolacja
21:00 - medytacja

niedziela

7:30 - powitania do słońca na pomoście oraz kąpiel w jeziorze lub moczenie stóp
8:00 - napój imbirowy
8:30-10:30 - joga asany 2 godz.
11:00 - śniadanie
11:30 wykwaterowanie i pożegnanie

Zaczynamy kolacją o 17:00 w środę (można dojechać później) i kończymy w niedzielę po śniadaniu.

Koszt: 1200 zł. Osoby towarzyszące 800 zł. Zaliczka 300 zł płatna w Omśrodku gotówką lub przelewem na konto Omśrodek Hatha Jogi mbank  nr 76 1140 2004 0000 3002 5399 3689. Reszta gotówką na miejscu lub wcześniej w szkole.

Zabierz ze sobą matę.

Adres: Leleszki 1a, 12-130 Pasym tel. +48600907158

Zapisy tutaj

Zapraszamy serdecznie,

Iwona i Leszek Kawa