Nepal2016

Data: 7-21 kwiecień 2018r.

Informacje ogólne:

• Długość:14 dni
• Typ zakwaterowania: schronisko lokalne podczas treku (pokoje dwuosobowe bez łazienek), hotele w miastach (pokoje dwuosobowe z łazienkami)
• Max. wysokość: 3210 m npm.
• Rodzaj transportu: Autobus turystyczny, transport prywatny na zwiedzanie
• Stopień trudności: łatwy
• Termin: kwiecień 2018r.
• Aktywności każdego dnia: joga przed śniadaniem lub po południu
• Aktywności dodatkowe: zwiedzanie, trekking 6 dni.

Program

• Dzień 00_7.04 - Wylot z Polski
• Dzień 01_8.04 - Przylot do Kathmandu/hotel; briefing z organizatorami
• Dzień 02_9.04 - Zwiedzanie najważniejszych świątyń Kathmandu: Monkey Temple, Boudhanath i Pasupatinath (B)
• Dzień 03_10.04 - Przelot do Pokhary (25 min.); wolne popołudnie np. przejażdżka łodzią do Barahi Temple na jeziorze Fewa (B)
• Dzień 04_11.04 - Przejazd do Nayapul, trek do Tikhedhungga/Ulleri (1540m; 3-4 hrs) (B,L,D)
• Dzień 05_12.04 - Trekk do Ghorepani (2858m; 6-7 hrs) noc w teahousie (B,L,D)
• Dzień 06_13.04 - Poranny trek na Poon Hill (3210m) – wschód słońca i panarama Himalajów, po śniadaniu t trek to Tadapani (2630m,5-6hrs) (B,L,D)
• Dzień 07_14.04 - Trek do Ghandruk (3 hrs); zwiedzanie okolic (B, L, D)
• Dzień 08_15.04 - Trek do Tolka (1700m, 5-6 hrs) (B, L, D)
• Dzień 09_16.04 - Trek do Phedi, powrót do Pokhary; wolne popołudnie (B, L)
• Dzień 10_17.04 - Zwiedzanie i odpoczynek w Pokharze: World Peace Stupa, Tibetan Refugee Camp, David's Fall (B)
• Dzień 11_18.04 – Przejazd do Bandipur (B,L)
• Dzień 12_19.04 - Odpoczynek w Bandipur;  (B)
• Dzień 13_20.04 -  Powrót do Katmandu, zakupy, kolacja pożegnalna (B,D)
• Dzień 14_21.04 - Transport na lotnisko i lot powrotny do kraju (B)

Opis wyprawy

Zapraszamy na niezwykły wiosenny wyjazd z jogą do Nepalu organizowany wspólnie przez Omśrodek Hatha Jogi oraz Exploring Nepal. Joga na dachu świata to wyjazd dla ludzi aktywnych, poszukujących nowych doznań, zaznajomionych z jogą, ale otwartych na poznawanie siebie i swoich możliwości oraz nowych technik pracy z ciałem i duchem. To wyprawa dla osób otwartych na naturę, inną kulturę, góry, ale też lokalne niewygody. Podczas wyprawy pójdziemy na sześciodniowy trek w regionie Annapurny, dotrzemy do Poonhill (3210m). Każdego dnia kilka godzin będziemy w ruchu. Między innymi będziemy wędrować po górach i potem spać w lokalnym schronisku - choć bez wygód, to otoczeni życzliwymi i gościnnymi ludźmi, wspaniałymi krajobrazami i dziewiczą naturą. Kilka dni poświęcimy także na zwiedzanie hinduistycznych i buddyjskich miejsc kultu, ważnych historycznie obiektów i świątyń czy pałaców i budowli znajdujących się na światowej liście dziedzictwa UNESCO.  Przy okazji poznamy kilka tajemnic ajurwedyjskiej i orientalnej sztuki dbania o zdrowie, ciało i ducha. Zajęcia z jogi odbywać się będą codziennie - gdy tylko pogoda na to pozwoli rano pod gołym niebem. Uczestnicząc w wyprawie zanurzysz się więc w innym świecie: świecie żyjącym w zgodzie z naturalnymi rytmami, owianym tajemniczymi i mistycznymi wpływami filozofii i religii hinduistycznej i buddyjskiej. W otoczeniu niezwykłej himalajskiej przyrody, pogodnych i życzliwych ludzi, wspaniałej kultury i architektury każdy uczestnik znajdzie przestrzeń i czas tylko dla siebie, będzie miał okazję doskonalić techniki jogi, poznawać nowe...Przyjedź! Uczestnicząc w wyprawie staniesz się lepszym i bardziej świadomym siebie człowiekiem!

 

 Koszt

USD 1650 na osobę (w grupie 12 osób). Wyprawa się odbędzie jeśli zbierze się powyżej 10 osób do dnia 31 stycznia 2018r.
CENA ZAWIERA:
Transfery lotniskowe
Przygotowanie logistyczne: lista rzeczy na trek, visa i inne, będzie zorganizowane spotkanie organizacyjne w Warszawie w Omśrodku
Przelot z Katmandu do Pokhary (panorama Himalajów)
Przejazd transportem prywatnym na trasie Pokhara-Bandipur-Kathmandu
Zakwaterowanie na treku: lokalne schronisko, pokoje dwuosobowe bez łazienek
Transport bagażu na treku - 1 tragarz na dwie osoby, 25 kg max
Zakwaterowanie w Kathmandu (hotel ze śniadaniem, pokoje dwuosobowe)
Zakwaterowanie w Pokharze (hotel ze śniadaniem, pokoje dwuosobowe)
Zakwaterowanie w Bandipur (hotel ze śniadaniem, pokoje dwuosobowe)
Anglojęzyczny przewodnik podczas treku i zwiedzania
Pozwolenia na trek (Annapurna conservation permits fee), karta turysty (TIMS)
Transport podczas zwiedzania Kathmandu, Bhaktapur  i Pokhary
Zajęcia z jogi codziennie z Iwoną lub Leszkiem
Koc z jaka
Kolacja pożegnalna w Kathmandu


CENA NIE ZAWIERA:
Biletu międzynarodowego (Polska – Nepal) ok. 2500- 3500 PLN
Posiłków i napojów innych niż wymienionych w planie wyjazdu
Kosztów ewakuacji, akcji ratunkowych
Ekwipunku osobistego, wydatków osobistych, szczepień
Wizy nepalskiej (30 USD na 15 dni)
Dodatkowych kosztów związanych z koniecznością zmiany planu wyprawy np. z powodu pogody, sytuacji społeczno-politycznej, choroby uczestnika itp. niezależnych od organizatorów
Wejść do muzeów i stref płatnych
Napiwków dla przewodnika, tragarzy i kierowcy
Materaców do jogi można wziąć własną cieńką matę oraz pasek.
Indywidualnych ubezpieczeń uczestników płatnych w PLN na konto w Polsce do Exploring Nepal w wysokości 272 zł (PZU Wojażer).

Hotel in Kathmandu: Vajra (http://www.hotelvajra.com)

Hotel in Pokhara: Asia (www.hotelasiapokhara.com)

Hotel in Bandipur: Organic Home (http://www.hotelbandipurorganichome.com)

KONTAKT
Magdalena Pietruszka-Pandey
Exploring Nepal Treks & Adventures Pvt. Ltd.
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel. Polska: + 48 606 442 542
www.odkryjnepal.pl
www.exploringnepal.net

U nas: Iwona lub Leszek w Omśrodku

UWAGA!
Warunkiem zrealizowania wyjazdu jest wpłacenie 500 USD na osobę do 31 stycznia 2018 r. W razie rezygnacji uczestnika z wyjazdu nie później niż na 1 miesiąc przed startem wyprawy zwracamy 50% zaliczki. W razie rezygnacji później, zaliczka przepada. W sytuacji odwołania wyjazdu przez organizatora proponujemy uczestnikom przełożenie wyjazdu na bezpieczny czas późniejszy i zaliczenie wpłaconych środków w poczet kosztów późniejszego wyjazdu.

Zapisy: wypełnij formularz i wpłać zaliczkę w wysokości 500 USD (tylko gotówka).

nepal ulotka2016

stupa Nepal

 joga nepal

joga nepal australian camp 2016

landruk


1000 Zostało znaków