Aktualności grudzień 2019

1. NOWA MOŻLIWOŚĆ Wariant B do wyjazdu 24-30 marca 2019 Oczyszczania wątroby z toksyn z jogą

Wychodząc naprzeciw tym dla których oczyszczanie wątroby to za duży wyzwanie ;-) ;-), a chcieliby oczyścić organizm i zrobić "remont" na wiosnę i może uregulować wagę proponujemy pobyt na diecie sokowej. Jest ona bardzo zrównoważona i bezpieczna. Również jest to pobyt z jogą, którą będzie miała Iwona oraz Leszek. Cena to 1500 zł w pokoju dwuosobowym i 1800 zł w jednoosobowym.

2. Kończą się miejsca na wyjazd weekendowy 4-6 stycznia w Ziołowym Zakątku. Jeśli chciałabyś/yś pojechać, to długo nie zwlekaj. Informacje tutaj: http://www.hathajoga.pl/jogawyjazdy/weekend-z-joga-w-ziolowym-zakatku-4-6-stycznia-2019

3. Grafik na grudzień
Plan zajęć do 23 grudnia jest taki sam jak w listopadzie. W Wigilię 24.12 tradycyjnie będą jedne zajęcia o 9:00-10:30 ogólna/początkująca. W Święta 25 i 26 grudnia nie będzie żądanych zajęć. Grafik od 27.12 do 1.1.2019 podamy później.

Grupy tematyczne w grudniu

6.12 - Mikołajkowa Niespodzianka
13.12 - barki część druga
20.12 - wycofanie zmysłów
27.12 - łagodna

Pranajama
soboty 8:00-8:45
1 i 8 grudnia

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
2, 9 i 16 grudnia

Nastąpiła zamiana nauczycieli w środy: o 15:30 będzie miała Iwona, a o 20:00 będzie miał Marek.

4. Grupa dla Seniorów
Od stycznia 2019 chcemy uruchomić grupę dla seniorów we wtorki i piątki o 11:30-13:00. Można się już zapisywać. Grupa ruszy, gdy zbierze się odpowiednia liczba osób.

grafik grudzień 2018


1000 Zostało znaków


 

W grudniu

Grupy tematyczne:

29.11 – odporność

6.12 - Mikołajkowa Niespodzianka
13.12 - barki część druga
20.12 - wycofanie zmysłów
27.12 -  łagodna

Pranajama
soboty 8:00-8:45
1 i 8 grudnia

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
2, 9