fbpx

10-13 czerwca 2021
 3 dni | Mimoza Warmia i Mazury

mimoza 1024x614

 Jak się odstresować, odzyskać energię i lepsze samopoczucie w 3 dni


Tradycyjnie organizujemy dla państwa - joginów, przyszłych joginów oraz miłośników jogi majowy wyjazd z jogą. Tym razem w miejscu wyjątkowo urokliwym gospodarstwie agroturystycznym i ekologicznym MIMOZA. To 2 ha urozmaiconego, pagórkowatego terenu z dostępem do własnego, dużego stawu. Oprócz cudownego klimatu sprzyjającego spacerom i pranajamie i dla miłośników pływania, saunowania też się coś znajdzie. W cenie pobytu mamy zapewnione saunę, kajaki, rowerek wodny. Jest to miejsce, gdzie w połączeniu z zajęciami jogi można się doskonale zrelaksować, wyciszyć i odpocząć. Można zanurzyć się z książką lub znajomymi pod sosną…


Warsztat jest przeznaczony dla osób ćwiczących oraz początkujących.


Dbać będą o państwa doświadczeni nauczyciele z długoletnim stażem w jodze. Ćwiczenie jogi na wyjeździe różni się od praktyki na co dzień. Jest to do wyboru więcej godzin praktyki dziennie. Będzie też pranajama i medytacja, więc doświadczysz więcej członów jogi. Zregenerujesz się, odpoczniesz i wrócisz z innym nastawieniem, wyprostowanymi plecami i otwartą klatką. Wejdzcie na stronę i zobaczcie sami jak to pięknie wygląda:  https://mimozagra.pl

Program:

  • kurs rozpoczyna się w piątek 10 czerwca kolacją o 18:00 i kończy śniadaniem w niedzielę 13 czerwca,
  • joga prowadzona na zmianę przez Iwonę i Leszka – dwie sesje asan dziennie do wyboru po 1,5 godz. dla początkujących/łagodna i rano dla ćwiczących,
  • pranajama – ćwiczenia oddechowe,
  • relaks i medytacja,
  • wyżywienie wegetariańskie lub wegańskie  – śniadanie i obiadokolacja; rano rozgrzewający napój imbirowy.

Dodatkowe atrakcje

  • sauna opalana drewnem z widokiem na staw i możliwością kąpieli w nim,
  • ogród biodynamiczny, możliwość zapoznania się z różnymi gatunkami roślin,
  • duży teren z własnym lasem i stawem,
  • plac zabaw dla dzieci,
  • kajaki i rower wodny.

Plan dnia

8:00 – napój imbirowy
08:30-10:00 - joga grupa ogólna
10:15-11:00 śniadanie
11:00-15:00 - czas wolny
15:00-15:45 - pranajama
16:00-17:30 - joga grupa łagodna/początkująca
18:00 - obiadokolacja
19:00-21:00 - film, spotkanie lub czas wolny
21:00-21:30 – medytacja

Koszt

Pokój 2, 3 lub 4 osobowy – 997 zł. W cenie joga, jedzenie i zakwaterowanie.

Pokój 1-osobowy 1300 zł.

Można zabrać osobę towarzyszącą (bez jogi). Koszt to 600 zł.

Dzieci: 1-3 lat bezpłatnie, 4-10 lat 450 zł.

Dojazd we własnym zakresie.

Zaliczka 300 zł płatny przy zgłoszeniu. Rezerwacji dokonuje się  w Omśrodku, telefonicznie: tel. 0603 107 107 lub e-mail:Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Następnie należy wpłacić zaliczkę, która jest potwierdzeniem rezerwacji miejsca. Można to zrobić w bezpośrednio szkole w Warszawie lub na konto: Omśrodek Hatha Jogi Leszek Kawa, ul. Świętokrzyska 31/33a  IVp., 00-049 Warszawa, nr 76 1140 2004 0000 3002 5399

Zapisz się teraz

Adres: Gospodarstwo agroturystyczne ekologiczne Mimoza, Krawczyki 2, 11-200 Bartoszyce

Serdecznie zapraszamy, OM
Iwona i Leszek Kawa

mimoza hustawka Iwona

mimoza z lotu

mimoza dynia

mimoza drugie danie

mimoza kajak

mimoza staw

mimoza pokoj

 


1000 Zostało znaków