Zapraszamy na weekend 8-11 listopada 2024

Relaks i odporność

Ośrodek Winnica w Kazimierzu Dolnym

joga Winnica dom front


Kurs dla praktykujących oraz zupełnie początkujących. Kameralna grupa: 12-17 osób.

Tym razem zapraszamy Was na uważną praktykę jogi w ośrodku Winnica w Kazimierzu Dolnym. Piękny, gustownie urządzony dom z bali dla tych, co cenią naturę. Komfortowe pokoje z łazienkami.

Przecudna ośmiokątna sala do jogi i medytacji z drewnianą, olejowaną podłogą.

Zestresowany, zmęczony pracą i ostatnimi wydarzeniami?  Wyskocz z miasta na weekend. Zmień klimat na piękny, malowniczy Kazimierz, poćwicz jogę z doświadczonymi nauczycielami. Praktyka jogi będzie nastawiona na odstresowanie i podnoszenie odporności. Jak zwykle asany, pranajama i medytacja, więc ćwiczymy więcej członów hatha jogi. Zregenerujesz się, odpoczniesz i wrócisz z innym nastawieniem. To tylko 140 km od Warszawy.

Termin: 8-11.11.2024r. piątek - poniedziałek, zaczynamy kolacją w piątek i kończymy śniadaniem w poniedziałek.

Joga: dwie sesje jogi w ciągu dnia prowadzone przez Iwonę (energia żeńska;-) i Leszka (energia męska ;-), pranajama i medytacja.

Wyżywienie: 2 posiłki wegetariańskie -śniadanie - szwedzki stół, obiadokolacja

Miejsce: Winnica Góry II 3 D 24-120 Kazimierz Dolny

Plan warsztatu

8 listopada piątek

od godz. 16:00 zakwaterowanie
18:00 obiadokolacja
19:00-19:30 spotkanie organizacyjne
20:00-21:00 sesja jogi i relaksu
21:00-21:30 medytacja

9-10 listopada sobota - niedziela

 7:30 - 8:00 napój imbirowy, kawa, herbata
 8:00 - 10:00 sesja jogi
10:15- śniadanie
11:00 - 14:30  czas wolny
14:45-15:30 pranajama i relaksacja
15:30 - 17:00 sesja jogi
18:15 - obiadokolacja
19:00-21:00 - czas wolny, film, spotkanie
21:00-21:30 - medytacja

11 listopada poniedziałek

7:30 - 8:00 napój imbirowy, kawa, herbata
8:00 - 9:30 sesja jogi
9:30-10:00 relaks
10:15 śniadanie
11:00 wykwaterowanie i pożegnanie

Plan jest orientacyjny i może ulec niewielkim zmianom, jeśli grupa będzie chciała przesunąć jakieś godziny zajęć czy posiłków.

Dodatkowe atrakcje

  • spacery po okolicy, urocze wąwozy, niedaleko 5 minut pieszo Wąwóz Korzeniowy,
  • znany i lubiany Kazimierz Dolny ;-)
  • promenada na Wisłą,
  • niedaleko Puławy, Nałęczów, zamek w Janowcu,
  • jest możliwość skorzystania z sauny, opłata 200 zł do podziału na korzystających danego dnia.

Cena:   1800 zł pokój dwu lub trzyosobowy, 2950 pokój jednoosobowy, osoba towarzysząca 1200 zł.
Zaliczka 600 zł. Konto: Omśrodek Hatha Jogi PKO BP 54 1020 1013 0000 0402 0446 1992 Zapisz się już teraz. zapisz_sie Weekend z jogą 8-11 listopada 2024 w Kazimierzu Dolnym   - Ośrodek Hatha Jogi

Zapraszamy serdecznie,

Iwona&Leszek Kawa

 joga Winnica dom fron bok

joga Winnica dom tyl

joga Winnica hol

joga Winnica pokoj

joga Winnica pokoj1

joga Winnica sala

joga Winnica sala1

joga Winnica sala sciezka

joga Winnica sala wejscie

joga Winnica trawnik

joga Winnica wawoz

 

Kazimierz Dolny wąwóz lessowy

joga Winnica wjazd

 

 

 

 

 

 

 

 

 


We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.