Wracają do grafiku jogi zajęcia:

1. wtorek 7:00-8:30 ogólna/początkująca Magda od 21 września

2. czwartek 7:00-8:30 ogólna/początkująca Ania Z. od 16 września

 

Wracają też po przerwie wakacyjnej grupy tematyczne:

16.09 – stopy w stojących
23.09 - łagodna
30.09 - pozycje siedzące

 

grafik jogi stacjonarne od 13 września 2021

grafik jogi online od 13 września 2021

 

Grafik lipiec 2021

 
W wakacje trochę mniej osób uczęszcza, więc i jest tradycyjnie mniej zajęć. Wrócimy do nich od września, lub od sierpnia jeśli będzie zapotrzebowanie ? z Waszej strony.
 
Rano o 7:00 będzie trzy razy - w poniedziałki, środy i piątki.
Uwaga! w ten czwartek jutro 1 lipca już nie będzie 7:00.
 
9:00 będzie trzy razy w poniedziałki, czwartki i piątki.
 
15:30 dwa razy we wtorki i czwartki.
 
Pozostałe grupy popołudniowe w tygodniu bez zmian.
 
W weekendy w soboty nie będzie 16:00 i w niedziele nie będzie początkującej o 12:30. Osoby początkujące mogą przychodzić na 10:45 (w soboty i niedziele).
 
Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek
3.07
 
Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek
4.07
 
Będzie warsztat 3,5 godzinny 25 lipca dla osób chcących poćwiczyć. Informacje wkrótce.
 
Medytacja
niedziele 20:05-20:35
Iwona
4.07
 
Grupy tematyczne czwartki 18:30-20:00 w lipcu i sierpniu - będzie łagodna, dodatkowo też online.
grafik jogi online lipiec 2021grafik jogi stacjonarne1 lipiec 2021
 

Podkategorie

 

W marcu 2024

Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek  16 i 23 marca

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek 10 marca

Medytacja
niedziele 20:10-20:40
Iwona 10 marca

Grupy tematyczne:

czwartki 18:30-20:00

7.03 – łagodna
14.03 – skręty nr 2
21.03 – stojące z krzesłem
28.03 – relaks i regeneracja

Pogłębiona praktyka

24 marca
17:00-20:30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.