fbpx

Leszek kawa astavakrasana800

O warsztacie

Warsztat intensive w ostatnią niedzielę 25 lipca był udany. Bardzo dziękujemy za liczne uczestnictwo i wsparcie szkoły w okresie wakacyjnym. Było dużo głosów, aby organizować kolejne.

Były już warsztaty wyjazdowe z zajęciami 2,5 godzinnymi rano i 2 godzinnymi po południu w Leleszkach. Był dobrze przyjęty, więc będzie kontynuacja ale ma miejscu.

Będzie to warsztat 3,5 godzinny, aby spokojnie można było przejść przez większą liczbę pozycji. Na normalnych zajęciach 1,5 godzinnych czy nawet niedzielnych 2 godzinnych często chciałoby się jeszcze coś porobić. Czujemy niedosyt, gdy mija czas zajęć.

Takie dłuższe zajęcia i do tego dwa razy dziennie jako uczeń 12 krotnie przechodziłem razem z Iwoną np. we Francji u Faeqa Birii w Blacon, a później w La Chaise Dieu. Wiem jak działa taka skumulowana 7 dniowa czy nawet 10 dniowa praktyka. To jest pierwszy mój warsztat i w przyszłości rozszerzymy formułę na więcej zajęć i dni.

Ten warsztat nie będzie ukierunkowany na jakąś grupę asan czy problem. Porobimy pozycje z różnych grup ćwiczeń. Będzie więcej czasu, aby wykonać porządnie pozycje stojące, odwrócone, wygięcia do tyłu, do przodu, balansowe, skręty i relaksowe... Zatrzymać się i trwać...

Czas i miejsce

Omśrodek Hatha Jogi, 8 sierpnia 21 godz. 17:00-20:30. Stacjonarnie i online na zoomie. Aby zachować charakter pracy liczba uczestników jest ograniczona do 15. Nie mogą dołączyć osoby początkujące. Wymagam  stania na głowie (może być pod ścianą), stania na rękach i świecy co najmniej 10 minutowej. Zapraszam wszystkich dłużej ćwiczących joginów.

Koszt

Warsztat jest odpłatny - 150 zł. Osoby posiadające ważny karnet Omśrodka 120 zł.  Zapisy w szkole lub przez formularz tutaj: https://kursy.hathajoga.pl/produkt/warsztat-intensywnej-praktyki-jogi/

 

Zapraszam do wspólnej praktyki i doświadczania siebie,

Leszek Kawa

Ps. Jak ktoś mnie nie zna, to więcej o mnie tutaj

Szkolenie nauczycielskie jogi

 Przeczytaj informacje. Potem wypełnij formularz i czekaj na wiadomość od nas.

certyfikat złoty

Informacje

Jeśli marzysz o uczeniu jogi i szukasz miejsca, gdzie mógłbyś spełnić swoje marzenia, to do dzieła. Przyjmujemy głównie własnych uczniów dlatego, że ich lepiej znamy. Nie skreślamy jednak osób z innych szkół. Wywiad będzie tylko dłuższy.

Szkolenie prowadzą Leszek i Iwona Kawa.

Uczymy jogi od 1994 roku, wyszkoliliśmy już wielu nauczycieli. Uważamy, że uczenie jogi jest misją i trzeba się do niej dobrze przygotować. Kursy przez internet na instruktora jogi, kursy online nawet ze zjazdami od czasu do czasu nie wystarczą. Konieczny jest osobisty, systematyczny i dłuższy kontakt z nauczycielem.

Dlatego oferujemy 6 miesięczne szkolenie w skład którego wchodzi:

  1.  Asystowanie na zajęciach dla początkujących 2 razy w tygodniu, potem po pewnym czasie uczenie jogi z pomocą nauczyciela - jest to najważniejsza część szkolenia.
  2.  Praktyka jogi na zajęciach co najmniej trzy razy w tygodniu, własna w grupie oraz w domu.
  3.  Udział w warsztatach wyjazdowych - co najmniej jeden tygodniowy.
  4.  Studiowanie literatury. Podajemy zakres polecanej lektury.

Koszt szkolenia

Jest to 1600 zł miesięcznie lub 4650 zł kwartalnie lub 9000 zł za całość z góry. Jeśli nie dysponujesz takim budżetem, to część kwoty albo nawet całość możesz odpracować w Omśrodku (uczenie jogi przez pewien czas - co de facto jest dalszą częścią szkolenia, prace biurowe, sprzątanie, naprawy i inne). Szczegóły do ustalenia.

Po zakończeniu szkolenia wydajemy (na życzenie) certyfikat ukończenia szkolenia na nauczyciela hatha jogi.

Pozostałe informacje oraz warunki otrzymasz w czasie rozmowy kwalifikacyjnej. Zapraszamy serdecznie

{rsform 5}

REGULAMIN dla posiadaczy kart Ok System

 

 

Regulamin uczestnictwa w zajęciach jogi organizowanych przez Omśrodek Hatha Jogi zwanego dalej „Omśrodek” dla posiadaczy ważnych kart OK System.


1. Omśrodek umożliwia posiadaczom karty Ok System uczestnictwo w wybranych zajęciach z oferty szkoły, obejmujących 8 (dla osób początkujących) lub więcej zajęć w miesiącu kalendarzowym dla danego karnetu. Decydując się na uczestnictwo w wybranym zajęciach, posiadacz karty OK System deklaruje swoją regularną obecność średnio 2 razy w tygodniu na wybranych przez siebie zajęciach w ramach odpowiedniego karnetu.
2. Konieczna jest rejestracja i zapisy na konkretne zajęcia przez Strefę Klienta: https://hathajoga-warszawa-cms.efitness.com.pl/kup-karnet
3. Posiadacz karty OK System jest uprawniony do uczestnictwa w 1 zajęciach dziennie.

Czytaj więcej...

  1. Use comfortable cloth (no belts, jewelry, etc.).
  2. Practice with empty bladder, stomach. Meal at least 2 h before class.
  3. Follow teacher’s instruction.
  4. Breathe through your nose.
  5. Your body is active but the and should remain watchful, alert and still.
  6. Yoga poses are not gymnastic exercises. They are positions that create energy patterns. Remain aware & observe yourself both internally and externally.
  7. Yoga is a discipline. It's a personal experience and not in any way competitive with other or with yourself.
  8. Yoga practice can be a great energy management tool through which you can create health and longevity.

Iwona

 

 

We wrześniu 2021

Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek
4.09

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek
nie będzie

Medytacja
niedziele 20:05-20:35
Iwona
nie będzie

Grupy tematyczne:

czwartki 18:30-20:00

16.09 – stopy w stojących
23.09 - łagodna
30.09 - pozycje siedzące

Warsztat intensywnej praktyki

10 października 17:00-20:30 Leszek

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.