Omśrodek Hatha Jogi w Warszawie

Istnieje od 2001 roku - 24 lata. Uczymy od 1994 roku - 31 lat

 

jak_zaczac Cierpienie i jogiczna tradycja - Ośrodek Hatha Jogi
Zaczynasz od zajęć grupy początkującej. Karnet to 8 zajęć w ciągu 30 dni od daty rozpoczęcia. Karnet możesz kupić w Strefie Klienta online. Zobacz więcej
300 grafik luty 2025 Cierpienie i jogiczna tradycja - Ośrodek Hatha Jogi
Rozkład zajęć jogi w tygodniu. Od 7:00 rano do 22:00 wieczorem. Również w weekendy. Zajęcia dla początkujących, ćwiczących, seniorów, joga kręgosłupa. Zobacz więcej
300JogaWyjazdy Cierpienie i jogiczna tradycja - Ośrodek Hatha Jogi
Organizujemy kursy wyjazdowe z jogą: morze, góry, jeziora, lasy, morsowanie, masaże. Tydzień lub weekend z jogą. Wyjedź i zregeneruj się. Zobacz więcej
300 JogaPomoce Cierpienie i jogiczna tradycja - Ośrodek Hatha Jogi
JogaPomoce.pl - przyrządy do jogi. Maty do jogi, paski, klocki, liny, krzesła, pomoce drewniane, wałki, akcesoria do jogi. Zobacz więcej
aktualnosci Cierpienie i jogiczna tradycja - Ośrodek Hatha Jogi
Aktualności, zmiany w planie zajęć, ogłoszenia. Bądź na bieżąco. Zobacz więcej
Czytelnia 300 Cierpienie i jogiczna tradycja - Ośrodek Hatha Jogi
Co to jest joga, hatha joga, rodzaje jogi, artykuły w prasie, asany jogi, grupy tematyczne, korzyści jogi, video. Zobacz więcej
300 zajecia indywidualne1 Cierpienie i jogiczna tradycja - Ośrodek Hatha Jogi
Prowadzimy prywatne zajęcia jogi dla osób, które z różnych powodów nie mogą uczestniczyć w normalnych grupowych zajęciach. Są dwie możliwości: indywidualne oraz rehabilitacyjne indywidualne Zobacz więcej
300 zajecia indywidualne Cierpienie i jogiczna tradycja - Ośrodek Hatha Jogi
Jeśli marzysz o uczeniu jogi i szukasz miejsca, gdzie mógłbyś spełnić swoje marzenia, to do dzieła. Zobacz więcej

Nadchodzące wyjazdy/warsztaty z jogą

30 kwietnia 2025

Majówka z jogą

30 kwietnia -3 maja 2025r. Leśniczówka Gaja

18 czerwca 2025

Czerwcówka z jogą

18-22 czerwca 2025r. Oblasówka k. Janowca

10 lipca 2025

Weekend z jogą

10-13 lipca Przestrzeń Grom

27 lipca 2025

Kurs pogłębionej praktyki jogi

27 lipca - 3 sierpnia Leśniczówka Gaja Kaborno

17 sierpnia 2025

Joga nad morzem

17-24 sierpnia Paulina Karwia

4 września 2025

Weekend z jogą

4-7 września 2025 Vertigo Narie

21 września 2025

Oczyszczanie wątroby z jogą spotkanie informacyjne

22 września niedziela godz. 14:00

25 września 2025

Wyjazd Oczyszczający z Dietą Płynną

25-28 września 2025 Pałac i folwark Galiny

12 listopada 2025

Oczyszczanie wątroby z jogą Pałac i folwark Galiny

12-17 października Pałac i folwark Galiny

3 listopada 2025

Wyprawa Nepal Bhutan

3-18 listopada Joga na wysokościach w Nepalu i Bhutanie

Nasze Motto

Joga w centrum Warszawy

Nasza szkoła jogi w Warszawie to miejsce, które stworzyliśmy z myślą o każdym, kto chce pracować nad ciałem i duchem, zadbać o swoje zdrowie, a także utrzymać witalność i równowagę. Od początku naszego istnienia, przyświeca nam jeden cel - sprostać oczekiwaniom nawet najbardziej wymagających osób i zarażać pasją, jaką jest dla nas hatha joga. Nasza oferta to bogata gama propozycji zarówno dla osób początkujących, które zaczynają swoją przygodę z jogą, jak również osób zaawansowanych, które od dłuższego czasu praktykują jogę. Oferujemy specjalne zajęcia tematyczne np. dla osób z chorobami kręgosłupa. Wszystkie zajęcia i warsztaty prowadzone są przez doświadczonych nauczycieli z wieloletnią praktyką jogi.

Nasza szkoła jogi mieści się w ścisłym centrum Warszawy, przez co łatwo do nas trafić. Wnętrza są przestronne i jasne, dzięki czemu zapewniają idealne warunki do praktykowania jogi. Sala do ćwiczeń została wyposażona w niezbędny sprzęt i pomoce. Z dumą możemy przyznać, że oferowana przez naszą szkołę w Warszawie joga to najlepsza odpowiedź na Twoje potrzeby. Tylko u nas możesz liczyć na kameralną atmosferę, opiekę wykwalifikowanych i doświadczonych nauczycieli oraz indywidualne podejście do każdego Klienta. Oferowana przez nas hatha joga nie tylko pomoże Ci złagodzić stres czy złapać oddech, ale także przyczyni się do zachowania zdrowia i osiągnięcia pełnego zadowolenia. Hatha joga doda Ci energii, uelastyczni kręgosłup, zapewni giętkość całego ciała, odpręży mięśnie, przyniesie spokój i zapewni poczucie jedności z samym sobą.

Cierpienie i jogiczna tradycja

Cierpienie i jogiczna tradycja

KLESIE

W piątej Jogasutrze Patandżalego, przyczyną naszego cierpienia są klesie.  Klesie to tzw. zaciemnienie umysłu, brak wiedzy na temat rzeczywistości. Ich przyczynami mogą być: pragnienia, lęk, wyrządzanie krzywdy, egoizm, zatajanie prawdy etc.

Stanowią one przyczynę destrukcyjnych emocji i zachowań, są źródłem wewnętrznych konfliktów, depresji.

Tradycja klesi na NOWY ROK

Przygotuj 2 czyste kartki papieru.

  1. Przed północą na jednej z nich napisz wszystko, co ciążyło ci w 2020 roku i spal kartkę.
  2. Na drugiej wypisz życzenia na 2021 dla siebie. Schowaj kartkę i oczekuj ich spełnienia.

Do siego roku,

Iwona

Ps. Zdjęcie z Indii, czy wiecie gdzie ja byłam?

Authors

Leszek Kawa