fbpx
  • Kursy wyjazdowe z jogą

    joga kalbornia 2006stanienarekach

    Kursy wyjazdowe z jogą

    Organizujemy kursy wyjazdowe z jogą od 21 lat w pięknych, zacisznych miejscach w Polsce. W górach, nad morzem, nad jeziorami albo w lesie czy puszczy. Są one 2-3 dniowe w weekendy lub dłuższe tygodniowe. W czasie takiego wyjazdu poza miastem można ćwiczyć jogę w o wiele bardziej sprzyjających warunkach na łonie natury, w ciszy, z dala od zgiełku miasta. Nie ma problemów z pracy, rodziny i znajomych na głowie.

    W czasie urlopu więcej się korzysta z praktyki jogi. Zajęcia się odbywają rano i po południu, do tego codziennie, więc jest ich więcej niż normalnie w Warszawie. Uczestnicy naszych zajęć średnio przychodzą 2-3 razy w tygodniu, niektórzy bardziej zajęci nawet rzadziej. Na takim wyjeździe natomiast pojawia się większa intensywność i głębsza praktyka, można pójść do przodu i zrobić naprawdę postęp.

    Oceniamy, że osoby które wyjadą na weekend wykonują podobną pracę jak w ciągu 1-2 tygodni zajęć w szkole, a w czasie tygodniowego to nawet 1-3 miesiące w zależności od intensywności warsztatu. Są one polecane też osobom, które myślą o uczeniu jogi w przyszłości. Organizm się bardzo efektywnie odstresowuje i regeneruje. Sprzyja temu też wyżywienie wegetariańskie lub wegańskie na każdym z naszych kursów. Mogą w nich uczestniczyć wszystkie grupy wiekowe, osoby początkujące i zaawansowane. Zobacz w galerii zdjęcia z niektórych poprzednich wyjazdów.


    Kalendarz kursów z jogą w 2022 roku


    5-9 stycznia 2022 Weekend z jogą Jodłowy Dwór Huta Szklana Góry Świętokrzyskie

    20-26 marca Oczyszczanie wątroby z jogąPałac i Folwark Galiny

    7-10 kwietnia Oczyszczanie sokami z jogą Oblasówka Oblasy koło Janowca

    29 kwietnia - 3 maja  Majówka z jogą Leśniczówka Gaja Kaborno

     

    Zapraszamy serdecznie!

    Opinie uczestników

    Warsztaty jogi w Supraślu były dobrze spędzonym czasem w znakomitym miejscu i w świetnym towarzystwie . Mimo, że od jakiegoś czasu praktykuję jogę dopiero po zajęciach w Supraślu poczułam co to znaczy rozciągnięcie ciała. Kapitalne znaczenie ma używanie w trakcie zajęć pomocy w postaci kocy, klocków i pasa, co nie jest zazwyczaj praktykowane szkołach jogi, z którymi miałam okazję zetknąć się. Zajęcia prowadzone były z dużym wyczuciem i uwagą skierowaną na potrzeby uczestników warsztatów. A poza bardzo dobre jedzenie wegańskie i sprzyjająca wyciszeniu okolica dopełniły reszty. Na pewno wybiorę się na kolejne warsztaty.

    Ula

     

    Wszystkich, którzy zastanawiają się czy warto brać udział w warsztatach intensywnych ostrzegam. Możecie nie być gotowi na tak szybki postęp, zwiększona wiarę w siebie oraz ciszę w głowie. Ciężko wracać do normalności po takiej jeździe bez trzymanki. Po 3.5h warsztatów w szkole, 8h na wyjeździe wydaje się niemożliwe. Nie dość, że jest możliwe, to jeszcze po tak idealnie poprowadzonych sesjach nic nie boli, a ciało działa na najwyższych obrotach. Jedyne co napisze w tej kwestii to, że na praktyce własnej sprawdziłem ostatni postęp i w staniu na głowie wytrwałem 5 min dłużej niż mój rekord. Zrobiłem przeskok z pasa z główną w dół do żurawia bez dotknięcia ziemi. Coś co dzień wcześniej szacowałbym na jeszcze rok, dwa dalszej pracy.
    Oblasowka to świetne miejsce zanurzone w lesie idealne do spacerów i spania przy otwartym oknie. Jedzenie ponownie zbyt smaczne, powoduje ze dalej się zajada smakołykami pomimo że głód już zaspokojony.
    Dziękuję Iwonie i Leszkowi za tą możliwość i pozostałym uczestnikom za możliwość wspólnej praktyki.

    Adam

     

    Hej🙂,
    Leszku, Iwonko dzięki jeszcze raz za warsztaty intensywnej praktyki 🙏.
    Leszku było dziś super😊
    Nie mam możliwości za często przyjeżdżać do szkoły w tygodniu, zajęcia online są mi potrzebne jak powietrze w obecnej absurdalnej rzeczywistości, uspokajają mnie i wzmacniają na pewno. Ale zajęcia na miejscu, a zwłaszcza warsztaty to inna bajka z wielu względów, to wszyscy wiemy.
    Ooo...! jak bardzo czasami nie chce się ciągnąć w nd.do W-wy. Dziś też miałam poważny monolog wewnętrzny z moim leniem, który był całkiem przekonujący 😉.
    Ale nagroda była 😁. Pierwszy raz zrobiłam kilka asan, wcale niełatwych, a odczucie wyciągnięcia po wiszeniu na linach w przygotowaniu do skorpiona ( proszę mnie poprawić jakby co) - fantastyczne☺️.
    To zupełnie inne zajęcia, niespiesznie można pracować nad pozycjami, które pomogą nam poczynić postęp w kolejnej, trudniejszej wcześniej nieosiągalnej asanie. Bardzo satysfakcjonujące. I wcale nie dewastujące fizycznie dzięki temu, że ciało ma czas fizycznie przygotować się do trudnych pozycji. Jeszcze raz wielkie dzięki, to b.motywujące i pozytywne .🙏
    I jeszcze wspomnę o b.fajnej atmosferze zajęć, dzięki dla wszystkich uczestników😊
    Asia

     

     

     

     

     Kursy w 2021

    3-6 stycznia 2021 Weekend z jogą Lipowa Dolina w Kazimierzu Dolnym

    7-13 marca Oczyszczanie wątroby z jogą Pałac i Folwark Galiny

    22-25 kwietnia Oczyszczanie sokami z jogą Lipowa Dolina w Kazimierzu Dolnym

    21-23 maja Weekend z jogą Uroczysko Deresze Warmia

    3-6 czerwca Czerwcówka z jogą Oblasówka Oblasy koło Janowca

    17-20 czerwca Ku Zdrowiu - oczyszczanie detoks sokowy Uroczysko Deresze Mazury

    10-17 lipca morze Wakacje z jogą Ośrodek FALA1 Łazy

    21-28 sierpnia góry Ośrodek Górska Przystań Krynica Zdrój

    10-12 września Weekend z jogą i ziołami Ziołowy Zakątek Podlasie

    17-19 września Weekend z jogą nad Nidą Agropark Dworek Pod Lipą nad Nidą  Nowe Kotlice

    23-26 września Oczyszczanie sokami Pensjonat Oblasówka Oblasy k. Janowca

    22-29 października Oczyszczanie wątroby z jogąPałac i Folwark Galiny

    10-14 listopada Weekend intensywnej praktyki jogi Oblasówka Oblasy koło Janowca

     

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.