Zapraszamy na weekend z jogą i morsowaniem dla chętnych :-)
3-6 stycznia 2025r.  Przestrzeń Grom nad Jeziorem Leleskim na Mazurach

Podejmij nową, zdrową  aktywność z nowym rokiem.

Zapraszamy na wyjątkowy weekend z jogą w Przestrzeni Grom!  Wycisz się po świętach :-) i pozbądź się cięższego brzuszka.

Masz szansę pobyć w pięknym, nowym miejscu nad czystym Jeziorem Leleskim, które oferują nam piękną salę do jogi z drewnianą podłogą, która sprzyja relaksowi i skupieniu. . Z bonusów mamy dwie sauny - jedna na pomoście. Warto naładować akumulatory w nowym roku. Jest jednak pewien haczyk jak teraz we wszystkim. Minimalna osób liczba osób to 12, więc jeżeli planujecie  skorzystać z jogi na początku roku, to zapisujcie się. Grupa musi się zebrać do 9 grudnia.

To unikalne wydarzenie pozwoli Ci zrelaksować ciało, wzmocnić ducha i odnaleźć wewnętrzną równowagę w otoczeniu malowniczej przyrody.

Będą serwowane pyszne posiłki przygotowywane przez panią Jolę, wiece czego dobrego się spodziewać.

Nasze zajęcia poprowadzą doświadczeni nauczyciele jogi, Iwona i Leszek, którzy pracują z osobami o różnym poziomie zaawansowania, dzięki czemu zarówno początkujący, jak i zaawansowani znajdą coś dla siebie. Do prowadzonego głębokiego relaksu dołączymy misy i dzwonki.

🌟🧘‍♀️❄️ Weekend z Jogą i Morsowaniem na Mazurach ❄️🧘‍♂️🌟
📅 14-16 lutego 2025 r.  Leleszki nad Jeziorem Leleskim – magiczne miejsce otoczone ciszą i naturą 🌲🌊

Kurs się nie odbędzie!

✨ Dlaczego warto spędzić Weekend z nami? ✨

❤️ GŁĘBOKI RELAKS I HARMONIA DLA CIAŁA I UMYSŁU:
Wyjątkowy czas spędzony w harmonii ciała i umysłu z bliską osobą lub sam na sam ze sobą. 🌹✨

🧘‍♀️ JOGA – dla ciała i duszy:
Dwie codzienne profesjonalne sesje jogi (asany, pranajama, relaks, medytacja) z Iwoną i Leszkiem – równowaga energii żeńskiej i męskiej.

❄️ MORSOWANIE – zimowa energia:
Bezpieczne wprowadzenie w świat morsowania! Teoria i praktyka zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych morsów.

🥗 ZDROWE WEGETARIAŃSKIE POSIŁKI:
Świeże śniadania i obiadokolacje, napój imbirowy, aromatyczna kawa i herbata.

🏡 PRZYTULNE ZAKWATEROWANIE:
Leleszki 1A – ciche i odosobnione miejsce, idealne na relaks i regenerację.

🗓️ Plan weekendu pełnego harmonii i energii

🗓️ PIĄTEK – 14 lutego ❤️

• 16:00 🛬 Zakwaterowanie
• 18:00 🍲 Obiadokolacja
• 20:00 🧘‍♀️ Regeneracyjna sesja jogi i relaksu
• 21:30 🧘‍♂️ Medytacja przy blasku świec

🗓️ SOBOTA – 15 lutego

• 8:00 ☕ Napój imbirowy, kawa, herbata
• 8:30 🧘‍♀️ Poranna joga z widokiem na jezioro
• 11:30 ❄️ Morsowanie (teoria + praktyka)
• 15:30 🧘‍♂️ Popołudniowa joga
• 19:00 💆‍♀️ Czas wolny lub film, ewentualnie ognisko

🗓️ NIEDZIELA – 16 lutego

• 8:00 ☕ Napój imbirowy, kawa, herbata
• 8:30 🧘‍♀️ Poranna joga
• 10:15 🍲 Pożegnalne śniadanie
• 11:00 👋 Wykwaterowanie i pożegnanie

👥 Prowadzący

Iwona Kawa   Ćwiczy od 30 lat, uczy jogi regularnie od 23 lat. Specjalizuje się w jodze dla kręgosłupa, kobiecej dla pań, problemach z szyją, barkami, kolanami.   Prowadzi medytacje, która uwalnia od strachu i stresu. Szkoli nauczycieli jogi.   Wykonuje chińskie masaże stóp.   Jej pasją jest łączenie jogi ze zdrowym stylem życia, oczyszczaniem organizmu, szczególnie wątroby.   Pomysłodawca i CEO kursów Oczyszczania wątroby z jogą.

Leszek Kawa   Jest założycielem i współwłaścicielem Omśrodka Hatha Jogi. Ćwiczy jogę od 32, a uczy 30 lat.   Prowadzi regularnie zajęcia (co najmniej 12 w tygodniu),   kursy wyjazdowe, szkoli nauczycieli.  Nauczyciel morsowania, współprowadzący warsztaty oczyszczania organizmu.    Co roku przechodzi oczyszczenie wątroby uważając to za konieczność.

💰 Koszt udziału:

• 1150 zł – pokój 2-osobowy 🛌
• 1100 zł – pokój 3- lub 4-osobowy 🛌

💳 Zaliczka: 600 zł (wpłata gotówką w Omśrodku lub online).
Reszta kwoty płatna do 7 lutego 2025 r.

📩 Zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
📞 Tel.: 603 107 107 lub tutaj: https://kursy.hathajoga.pl/produkt/weekend-z-joga-i-morsowaniem-w-leleszkach/

🧳 Co zabrać ze sobą?

• 🧘‍♀️ Mata do jogi, pasek
• ❄️ Do morsowania: ręcznik, klapki, czapka, szlafrok, dres, opcjonalnie buty i rękawiczki

🌹 Walentynki inne niż wszystkie – pełne spokoju, uważności i zdrowia. 🌿❄️
Podaruj sobie i bliskiej osobie wyjątkowy czas! 💑✨

Serdecznie zapraszamy! 🧡
Iwona i Leszek Kawa 🪷✨❤️

Zapraszamy na weekend z jogą :-)
10-13 lipca 2025r.  Przestrzeń Grom nad Jeziorem Leleskim na Mazurach

Wypocznij nad krystalicznie czystym jeziorem.

Zapraszamy na wyjątkowy weekend z jogą po raz drugi w Przestrzeni Grom! 

Dlaczego warto wziąć udział?

• Profesjonalne sesje jogi: Zajęcia prowadzone przez doświadczonych nauczycieli, Iwonę i Leszka, dostosowane do każdego poziomu zaawansowania.
• Relaks i regeneracja: Codzienne praktyki jogi połączone z głęboką relaksacją przy dźwiękach mis i dzwonków.
• Bliskość natury: Malownicze otoczenie czystego Jeziora Leleskiego i lasów sprzyja wyciszeniu i odprężeniu.
• Komfortowe warunki: Nowoczesna sala do jogi z drewnianą podłogą oraz dwie sauny, w tym jedna na pomoście, zapewnią pełen komfort.
• Zdrowa kuchnia: Pyszne, zbilansowane posiłki przygotowywane przez panią Jolę.