Grupy tematyczne w styczniu:

7.01 – warianty powitań do słońca
14.01 – step 1 wygięcia do tyłu
21.01 – odporność
28.01 – siedzące

Pranajama


soboty 8:00-8:45
Leszek
16.01 i 30.01

Ogólna 2


niedziele 18:00-20:00
Leszek
17 i 31.01

Medytacja


niedziele 20:05-20:35
Iwona
17 i 31.01

 

grafik jogi online 4 10 styczeń 2021

grafik jogi stacjonarne 4 10 styczeń 2021


 

W grudniu 2025

Grupy tematyczne

04.12 – joga na stres
11.12 – joga na dobry sen
18.12 - stojące i surya namaskar
25.12 – nie ma zajęć

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

6, 13 i 20.12

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

7 i 14.12

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

7 i 14.12

Intensive

21.12 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.