Grafik na okres 11-13 listopada.

11 listopada odbędą się trzy zajęcia:

- 9:00 początkująca 1) Ewelina,
- 17:00 ogólna Kinga
- 18:30 początkująca Kinga.

12 listopada - wszystkie zajęcia opócz pranajamy:

- 9:00 ogólna Marek
- 11:00 początkująca Kinga K.,
- 12:30 łagodna Ewelina.

13 listopada - wszystkie zajęcia:

- 9:00 ogólna Marek
- 10:30 łagodna Ewa P.
- 12:30 początkująca Ewa P.


 

W marcu 2026

Grupy tematyczne

05.03– odporność
12.03 – skręciki 
19.03 – łagodna
26.03 – relaks i redukcja stresu

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

7, 14 i 28.03

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

1 i 8.03

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

1 i 8.03

Intensive

29.03 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.