1. Umieszczono kilka zdjęć wygięć do tyłu z sesji zdjęciowej.

Dziękujemy Hani Romanowskiej za sesję foto. Na wszystkich zdjęciach Iwona. Zdjęcia wykonano w Omśrodku w lutym 2013. Zapraszamy do oglądania. http://www.hathajoga.pl/galeria/asany/wygiecia-do-tylu

2. W marcu pranajama będzie 2.03 i 23.03, ogólna stopień 2 16.03 i 30.03.

3. Umieszczono informację o prowadzących koncerty gongów w Omśrodku Hatha Jogi: Ilonie i Mirku. http://www.hathajoga.pl/images/Ilona_i_Mirek.pdf


 

We wrześniu 2026

Grupy tematyczne

03.09 - łagodna
10.09 - łagodna
17.09 - pas barkowy
24.09 – stres

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

19 i 26.09

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

27.09

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

27.09

Intensive

20.09 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.