fbpx

Grafik na styczeń 2019

Rozkład zajęć jest taki sam jak w grudniu.

Grupy tematyczne w styczniu w czwartki o 18:30:

3.01 - stojące z krzesłem
10.01 - kolana i biodra
17.01 - łagodna
24.01 - zrównoważenie energii
31.01 - odwrócone

Pranajama
soboty 8:00-8:45
12, 19 i 26,01

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
13, 20 i 27.01

Zastępstwa nauczycieli w dniach 4-6 stycznia

piątek 4 stycznia

7:00 początkująca 1) i 9:00 początkująca 1) będzie miał Marek

17:00 kręgosłup i 18:30 początkująca będzie miała Anna E.

20:00 regeneracyjna będzie miał Marek

sobota 5 stycznia

9:00 ogólna będzie miał Marek

niedziela 6 stycznia

 12:30 początkująca będzie miała Ewelina

Trwają zapisy na koncert gongów i mis tybetańskich

  sobota 12 stycznia o godz. 15:00-16:00. Koszt 40 zł.

grafik jogi styczen 2019


 

W czerwcu 2022

Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek 4 i 11.06

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek 5 i 12.06

Medytacja
niedziele 20:10-20:40
Iwona 5 i 12.06

Grupy tematyczne:

czwartki 18:30-20:00

2.06 – Dzień Dziecka: łagodnie i wysiłkowo :-)
9.06 – tadasana w pozycjach
16.06 – Boże Ciało  - nie będzie
23.06 – nadciśnienie
30.06 - praca nad stopami c.d.

Warsztat intensywnej jogi

26 czerwca 3,5 godz.

Tylko pozycje leżące cz. 2

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.