Grafik jogi zajęć jogi stacjonarnych 29.12-1.01.2023r.

W czwartek 29.12 zajęcia według planu.
 
W piątek 30.12 wszystkie zajęcia według planu. Zamiany nauczycieli: 7:00 i 9:00 ma Mariusz, 17:00 i 18:45 ma Wojtek.
 
W Sylwestra 31.12 będą jak zwykle dwa zajęcia:
9:00 i 10:45 - obydwa będzie miała Anna Ch.
 
W Nowy Rok w niedzielę będą jedne zajęcia o 18:30-20:00 ogólna/początkująca z Markiem.
UWAGA! Rano nie ma zajęć!

 

grafik jogi stacjonarne 29 grudzień 2022 1 styczeń 2023

Grafik jogi zajęć jogi online 29.12-1.01.2023r.

grafik jogi online 29.12 1.01.2023

 

W lutym 2026

Grupy tematyczne

05.02– odporność na medal
12.02 – biodra i barki
19.02 – skręty
26.02 – relaks i redukcja stresu

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

7, 14 i 21.02

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

1 i 15.02

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

1 i 15.02

Intensive

22.02 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Joga Wyjazdy

Czytelnia