pokaz tanzaniaPokaz zdjęć  z Tanzanii

Opowieści  Janusza Szewczyka - jogina i zapalonego podróżnika z jego ostatniej wyprawy do Afryki.

Termin: 28 luty (sobota) godz. 18:15. Spotkanie będzie trwało około 2-3 godzin w zależności od zainteresowania i ewentualnych pytań. (;-). 

Miejsce: Omśrodek hatha jogi ul. Świętokrzyska 31/33a.

Wstęp wolny.


 

W maju 2026

Grupy tematyczne

30.04 - głęboki relaks
07.05– stopa jak lustro
14.05 – joga na dobry sen  
21.05 – joga dla energii i witalności
28.05 –  łagodna

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

9,16 i 23.05

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

10 i 17.05

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

10 i 17.05

Intensive

24.05 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.