Wschodnioeuropejska Konwencji Jogi Iyenagara z udziałem Geety Iyengarw dniach 29 kwietnia - 1 maja 2002r.

konwencja1

 

Wykład Gity Iyengar

wykład Gity Iyenagar

Wykład Geety na temat ćwiczenia jogi dla kobiet
tutaj tekst wykładu

Zajęcia Gity Iyengar

Zajęcia Gity Iyengar 2

Demonstracja szczegółów w urdhva-hastasanie

Zajęcia Gity Iyengar 3

Zajęcia Gity Iyengar 4

Jak zrobić psa z głową do dołu? Można z pomocą innych osób.

Zajęcia Gity Iyengar 5

sala ćwiczeń


 

W lutym 2026

Grupy tematyczne

05.02– odporność na medal
12.02 – biodra i barki
19.02 – skręty
26.02 – relaks i redukcja stresu

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

7, 14 i 21.02

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

1 i 15.02

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

1 i 15.02

Intensive

22.02 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.