Omśrodek Hatha Jogi

środa, 17. marca 2010

Nowości:

Wilga 1-3 maj 2010

Birma i Kambodża

Spotkanie otwarte

Terminy obozów w 2010r.

Zajęcia tematyczne

Menu

| Start | Kontakt | Mapa strony | Twoje konto |
Newsletter

Zmiany w serwisie www.hathajoga.pl

Newsletter serwisu hathajoga.pl

Kliknij w przycisk wypisz, aby anulować subskrypcję.
Czcionka
Zmień rozmiar:
Zaloguj

Nazwa Użytkownika lub email

Hasło

Zapamiętaj mnie

Zgubiłem/-am login/hasło?

Zarejestruj się

Witamy!

Omśrodek Hatha Jogi jest renomowaną szkołą jogi w Warszawie. Uczymy jogi od 1994 roku.

Joga w naszej szkole jest praktykowana w miejscu przygotowanym specjalnie tylko do praktyki jogi. Zajęcia odbywają się rano, w południe i wieczorem przez 7 dni w tygodniu. Do wyboru jest około 45 zajęć w tygodniu na sześciu poziomach zawansowania. Zajęcia prowadzą doświadczeni nauczyciele z wieloletnim stażem w praktyce i uczeniu jogi. Sala w siedzibie szkoły znajduje się w idealnie położonym punkcie Warszawy w ścisłym centrum.

Mamy do dyspozycji w pełni wyposażoną w sprzęt salę do ćwiczeń: drabinki, liny, koce, ręczniki, paski, klocki, deseczki, specjalne krzesła, wieloryb, skrzynki do viparita-karani, ławki do setu-bandha-sarvangasany. Ćwiczenia mozna wtedy modyfikować dobierając je do potrzeb osoby ćwiczącej jogę.

Zapraszamy serdecznie!

Więcej…

Wilga 1-3 maj 2010

Omśrodek Hatha Jogi zaprasza na wyjazd
Joga w Wildze nad Wisłą
1 maja (sobota) - 3 maja 2010 (poniedziałek) - 3 dni

Mamy ogromną przyjemność zaprosić Was po raz szósty na kurs jogi w Wildze, gdzie będzie...

Birma i Kambodża

Pokaz zdjęć z Birmy i Kambodży Janusza Szewczyka - jogina i zapalonego podróżnika z jego ostatniej wyprawy.

Termin: 20 marca (sobota) godz. 18:00. Pokaz będzie trwał około 2-3 godzin w zależności...

Indie

Kochani,

W Punie zaczęło się lato, temperatury szybują powyżej 30 stopni. Cieszymy się tym.

Jednak atmosfera nie jest już ta sama jak była. Po zamachu terrorystycznym na German Bakery 13 lutego (byliśmy...

Spotkanie otwarte

Co to jest hatha joga?

Spotkanie otwarte dla osób chcących rozpocząć praktykę jogi - wstęp wolny.

Najbliższe spotkanie: 10 kwietnia 2010r. sobota o 17:00. Spotkanie trwa około 1 godz.

Raz w miesiącu ...

Dlaczego asany są tak ważne

WEWNĘTRZNA MOC ASAN

Zwykliśmy mówić o asanach: „pozycje jogi”. Asana to jednak coś znacznie więcej niż pozycja. Pozycja jest statyczna, a asana to niekończący się ruch - dynamiczny ruch wewnątrz ...

Parivrtta trikonasana Pozycja odwróconego trójkąta

Wśród pozycji stojących są pozycje w których mocno skręcamy tułów. Są one bardziej zaawansowane, ponieważ do wyciągania tak jak w klasycznym trójkącie dochodzi skręt oraz trudniej jest utrzymać równow...