leszek kawa

Z wykształcenia mgr inż. pożarnictwa (ukończył SGSP). Moje spotkanie z jogą zaczęło się od książek o rozwoju. Dużo czytałem chcąc zrozumieć siebie i świat. Poszukiwałem spójnej i całościowej koncepcji, ale nigdzie jej nie mogłem znaleźć. W 1991 roku temu przeczytałem podręcznik do hatha jogi pt. „Joga”  BKS Iyengara. Poczułem, że to jest to i będąc na studiach zacząłem ćwiczyć od lutego w 1991 roku w Akademii Hatha Jogi. Po trzech latach regularnej i solidnej praktyki nauczyciel spytał mnie, czy chciałbym uczyć jogi. Odpowiedziałem wtedy, że jeszcze nie jestem gotowy, jednak po wielu rozmowach przekonał mnie i od września 1994 roku rozpocząłem asystowanie w zajęciach, a niedługo potem zacząłem uczyć.  W 2001 roku założyłem własną i niezależną szkołę jogi - Omśrodek Hatha Jogi, który od 31.08.2004 roku prowadzimy wspólnie z Iwoną, moją żoną na Świętokrzyskiej w Warszawie. Uczestniczyłem w kursach Gabrielli Giubilaro w Polsce i we Włoszech, intensywnych kursach Faeqa Birii w Polsce i Francji (udało się być już jedenaście razy), Corin Birii, Marian Garfunkel w Polsce. Byłem trzy razy w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie w Indiach, gdzie uczestniczyłem w zajęciach Geety oraz Prashanta Iyengarów - dzieci B.K.S. Iyengara oraz Shaha. Jestem instruktorem rekreacji ruchowej fitness-ćwiczenia psychoruchowe w oparciu o system ćwiczeń hatha jogi.

Joga dała mi siłę do czynienia zmian w moim życiu. Dzięki tej sztuce cieszę się coraz pełniejszym zdrowiem. Otworzyła mnie na ludzi, z człowieka milczącego i zamkniętego w sobie stałem się otwarty na innych. Lepiej rozumiem swoją istotę, pełniej odczuwam. Dzięki jodze nabrałem głębokiego spokoju i dystansu do pędu współczesnego świata. Jeśli jest jednak taka potrzeba, to potrafię działać szybko.

Joga otworzyła przestrzeń, którą każdy z nas posiada. Praca z ciałem w asanach spowodowała, że pozbyłem się większości lęków i stresów. Wymaga to jednak bardzo dużo dyscypliny, ciężkiej pracy i pokory. Jednak wysiłki adepta zostają prędzej czy później wynagrodzone.

Teraz jako nauczyciel dzielę się tymi doświadczeniami z Wami i sprawia mi to wiele radości.

Więcej o mnie tutaj