fbpx

Grafik jogi świąteczny

1.04 czwartek - zajęcia według grafiku bez zmian

2.04 Wielki Piątek - zajęcia według grafikubez mian

3.04 Wielka Sobota - zajęcia według grafiku bez zmian

4.04 niedziela Wielkanoc - nie ma zajęć

5.04 Poniedziałek Wielkanocny - dwa zajęcia wieczorem:

1) 18:30-19:45 początkująca 1) Leszek

2) 20:00-21:30 ogólna Leszek

Grafik zajęć stacjonarnych na kwiecień 2021

Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek
10 i 17.04

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek
11 i 18.04

Medytacja
niedziele 20:05-20:35
Iwona
11 i 18.04

Grupy tematyczne:

1.04 – prima aprilis, czyli praca nóg w stojących
8.04 – posiedzimy
15.04 – dbajmy o immunologię
22.04 – łagodna
29.04 – otwieranie klatki

grafik jogi stacjonarne kwiecień 2021

Grafik zajęć online na kwiecień 2021

grafik jogi online kwiecień 2021

Grafik jogi na marzec 2021

Nowe zajęcia w grafiku

Dodaliśmy dwa zajęcia do grafiku 😀
1) we wtorki 7:00-8:30 ogólna/początkująca Magda, pierwsze będą 16 marca
2) w niedziele 12:30-14:00 początkująca Magda, pierwsze będą 21 marca


Pranajama
soboty 8:00-8:45 Leszek
Daty: 20 i 27.03


Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00 +Leszek
Daty: 21 i 28.03


Medytacja
niedziele 20:05-20:35
Iwona
Daty: 21 i 28.03

Grupy tematyczne:


4.03 – siedzące intermediate
11.03 – łagodna
18.03 – problemiki trawienne
25.03 – odwrócone część 2

Nowy cennik zajęć jogi od 1 marca

Od 1 marca obowiązuje nowy cennik, zobacz na stronie http://www.hathajoga.pl/oplaty-za-zajecia

grafik jogi stacjonarne marzec 2021

grafik jogi online marzec 2021

Grafik zajęć jogi 7-14 marzec 2021

Są zastępstwa za Iwonę i Leszka.

Grafik jogi stacjonarne

Wszystkie zajęcia według planu

grafik jogi stacjonarne 7 14 marzec 2021

Grafik jogi online

Nie będzie we wtorek 9 marca o 9:00. Mamy nadzieję, że uda się transmisja w piątek o 20:00 regeneracyjna w zależności od jakości łącza.

grafik jogi online 7 14 marzec 2021

 

 

 

Kochani jogini!

Od 1 marca jest nowy cennik zajęć. Ceny karnetów miesięcznych nie zmieniały się przez ponad dwa lata.

Nie zmieniają się ceny karnetów OPEN 6M i 12M.

 

Wiemy, że wielu z Was jest obecnie trudno, ale my też zmagamy się  z wieloma problemami. Prosimy o zrozumienie.

 

W zespole Omśrodka witamy Magdę Hejnrych.  Od marca będzie miała nowe zajęcia, które dodamy do grafiku. Dodamy na pewno jedną grupę w niedzielę oraz jedną w środę. Możecie zgłaszać/głosować godziny.

 

Mamy nadzieję, że nadal będziemy razem pracować - odstresowywać się, budować odporność, rozciągać i wzmacniać się wykonując asany, ćwicząc pranajamę i medytację.

Czytaj więcej...

Podkategorie

 

W kwietniu 2021

Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek
10 i 17.04

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek
11 i 18.04

Medytacja
niedziele 20:05-20:35
Iwona
11 i 18.04

Grupy tematyczne:

1.04 – prima aprilis czyli praca nog w stojących
8.04 – posiedzimy
15.04 – dbajmy o immunologię
22.04 – łagodna
29.04 – otwieranie klatki