Kursy wyjazdowe z jogą
Organizujemy kursy wyjazdowe z jogą od 19 lat w pięknych, zacisznych miejscach w Polsce. W górach, nad morzem, nad jeziorami albo w lesie czy puszczy. Są one 2-3 dniowe w weekendy lub dłuższe tygodniowe. W czasie takiego wyjazdu poza miastem można ćwiczyć jogę w o wiele bardziej sprzyjających warunkach na łonie natury, w ciszy, z dala od zgiełku miasta. Nie ma problemów z pracy, rodziny i znajomych na głowie.
W czasie urlopu więcej się korzysta z praktyki jogi. Zajęcia się odbywają rano i po południu, do tego codziennie, więc jest ich więcej niż normalnie w Warszawie. Uczestnicy naszych zajęć średnio przychodzą 2-3 razy w tygodniu, niektórzy bardziej zajęci nawet rzadziej. Na takim wyjeździe natomiast pojawia się większa intensywność i głębsza praktyka, można pójść do przodu i zrobić naprawdę postęp.
Oceniamy, że osoby które wyjadą na weekend wykonują podobną pracę jak w ciągu 1-2 tygodni zajęć w szkole, a w czasie tygodniowego to nawet 1-3 miesiące w zależności od intensywności warsztatu. Są one polecane też osobom, które myślą o uczeniu jogi w przyszłości. Organizm się bardzo efektywnie odstresowuje i regeneruje. Sprzyja temu też wyżywienie wegetariańskie lub wegańskie na każdym z naszych kursów. Mogą w nich uczestniczyć wszystkie grupy wiekowe, osoby początkujące i zaawansowane. Zobacz w galerii zdjęcia z niektórych poprzednich wyjazdów.
Kalendarz kursów z jogą w 2020 roku
3-6 stycznia Weekend z jogą Lipowa Dolina w Kazimierzu Dolnym
15-21 marca Oczyszczanie wątroby z jogą Ziołowy Zakątek
30 kwietnia - 3 maja Majówka z jogą w Agroparku Dworek pod Lipą nad Nidą
10-14 czerwca Leszkiland Leleszki Mazury leszkiland.pl
4-11 lipca góry Ośrodek Górska Przystań Krynica Zdrój
22-29 sierpnia morze Ośrodek FALA1 Łazy
11-13 września Leszkiland Leleszki Mazury leszkiland.pl
25-27 września Weekend z jogą Ziołowy Zakątek Podlasie
16-18 października 2020 Weekend z jogą Lipowa Dolina w Kazimierzu Dolnym
Kalendarz nie jest ostateczny, może jeszcze ulec zmianie.
Zapraszamy serdecznie!
Opinie uczestników
Warsztaty jogi w Supraślu były dobrze spędzonym czasem w znakomitym miejscu i w świetnym towarzystwie . Mimo, że od jakiegoś czasu praktykuję jogę dopiero po zajęciach w Supraślu poczułam co to znaczy rozciągnięcie ciała. Kapitalne znaczenie ma używanie w trakcie zajęć pomocy w postaci kocy, klocków i pasa, co nie jest zazwyczaj praktykowane szkołach jogi, z którymi miałam okazję zetknąć się. Zajęcia prowadzone były z dużym wyczuciem i uwagą skierowaną na potrzeby uczestników warsztatów. A poza bardzo dobre jedzenie wegańskie i sprzyjająca wyciszeniu okolica dopełniły reszty. Na pewno wybiorę się na kolejne warsztaty.
Ula
Report
My comments