Uwaga! W dniach 1 oraz 11 listopada nie będzie żadnych zajęć. W dniach 2-4 listopada wszystkie zajęcia normalnie.

Plana zajęć jogi na listopad jest taki sam jak w październiku oprócz zmiany poniżej.

Aby nie rozbijać całej soboty tym, którzy chcieliby przychodzić i na pranajamę i na ogólną stopień 2, to od listopada pranajama będzie w dwie soboty miesiąca. W listopadzie 3 oraz 10 listopada, a ogólna stopień 2 będzie w pozostałe soboty, czyli 17.11 oraz 24.11.

 


 

W październiku 2026

Grupy tematyczne

01.10 -  stojące od stóp
8.10 - łagodna
15.10 -  odporność
23.10 – z krzesłem
30.10
- skręty

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

3 i 17.10

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

18.10

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

18.10

Intensive

25.10 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.