Grafik na marzec jest godzinowo taki sam jak w lutym. Jest zmiana nauczycieli:

W czwartki lunch jogę o 13:15-14:15 będzie miała Leszek, a w piątek lunch jogę 13:15-14:15 będzie miał Marek.

Zapraszamy na Koncert Gongów w sobotę 16 marca o 15:00-16:00. Cena 40 zł. Więcej informacji tutaj.

Grupy tematyczne:

7.03 - lędźwie
14.03 -wygięcia do przodu
21.03 - odwrócone
28.03 – wygięcia do tyłu z pomocami

Pranajama
soboty 8:00-8:45
oprócz 2.03

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
wszystkie

Dzieci
niedziele 15:00:15:45
oprócz 3.03

grafik jogi marzec 2019


 

W styczniu 2026

Grupy tematyczne

8.01- mniej stresu na Nowy Rok
15.01- stojące z otwieraniem pachwin
22.01- praktyka zimowa
29.01- otwieranie bioder

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

10, 17 i 24.01

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

11 i 18.01

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

11 i 18.01

Intensive

25.01 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.