W kwietniu grafik zajęć taki sam jak w marcu.

Ewelina wraca w swoje rodzinne strony. Zajęcia w środy o 18:30 będzie miała Mariola, a w niedziele o 10:30 Marek. W czwartki o 9:00 wraca do grafiku Kinga K.

Grupy tematyczne:

4.04 – zestaw lędźwiowy
11.04 – zestaw wieczorny na dobry sen
18.04 – rozciąganie i wzmacnianie barków
25.04 – zestaw energetyzujący

Pranajama
soboty 8:00-8:45
nie będzie 13 i 20.04

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
nie będzie 14 i 21.04

Dzieci
niedziele 15:00:15:45
nie będzie 14 i 21.04

Jest jeszcze jedno miejsca dla pana w pokoju dwuosobowym na majówkę w Hotelu Kormoran Mierkach oraz zwolnił się jeden pokój dwuosobowy. Więcej tutaj
Zapraszamy także na Czerwcówkę oraz wyjazdy wakacyjne w góry oraz nad morze.

 


 

W styczniu 2026

Grupy tematyczne

8.01- mniej stresu na Nowy Rok
15.01- stojące z otwieraniem pachwin
22.01- praktyka zimowa
29.01- otwieranie bioder

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

10, 17 i 24.01

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

11 i 18.01

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

11 i 18.01

Intensive

25.01 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.