Grafik zajęc stacjonarnych i online 14-21 marca

W dniach 15–20 marca odbywa się wydarzenie „Joga na wątrobę – 5 dni”.
W związku z tym w grafiku pojawią się zastępstwa za Iwonę i Leszka.

Wszystkie zajęcia odbywają się zgodnie z marcowym grafikiem, z wyjątkiem dwóch zmian:

Poniedziałek, 16 marca, godz. 7:00–8:00
zajęcia ogólna / początkująca odbędą się wyłącznie online z Leszkiem.

Piątek, 20 marca, godz. 20:00–21:30
zajęcia regeneracyjna odbędą się wyłącznie online z Leszkiem.

grafikjogi1421marzec2026

Grafik zajęc online 14-21 marca

grafikjogionline1421marzec2026


 

W marcu 2026

Grupy tematyczne

05.03– odporność
12.03 – skręciki 
19.03 – łagodna
26.03 – relaks i redukcja stresu

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

7, 14 i 28.03

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

1 i 8.03

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

1 i 8.03

Intensive

29.03 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.