fbpx

Aktualności zajęcia jogi

W czwartek 31 października:
1) nie będzie lunch jogi o 13:00-14:00. Przepraszamy☺️
2) o 18:30-20:00 będzie grupa łagodna zamiast tematycznej.

Grafik na listopad został opublikowany na stronie

1 Listopada piątek nie będzie żadnych zajęć.
2 listopada sobota nie będzie pranajamy
3 listopada niedziela nie będzie dzieci i ogólnej 2.
Pozostałe grupy normalnie.

11 Listopada poniedziałek będą trzy zajęcia:
9:00-10:30 ogólna/początkująca
17:00-18:30 łagodna dla kręgosłupa
18:30-20:00 początkująca

Grupy tematyczne w listopadzie:

07.11 – odporność
14.11 – łagodna
21.11 – na linach
28.11 – skręty

pranajama ma Leszek
16, 23 i 30.11

ogólna 2 ma Leszek
17 i 24.11

Gongi 16 listopada o 15:00 Więcej informacji tutaj

grafik jogi listopad 2019


 

W czerwcu 2022

Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek 4 i 11.06

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek 5 i 12.06

Medytacja
niedziele 20:10-20:40
Iwona 5 i 12.06

Grupy tematyczne:

czwartki 18:30-20:00

2.06 – Dzień Dziecka: łagodnie i wysiłkowo :-)
9.06 – tadasana w pozycjach
16.06 – Boże Ciało  - nie będzie
23.06 – nadciśnienie
30.06 - praca nad stopami c.d.

Warsztat intensywnej jogi

26 czerwca 3,5 godz.

Tylko pozycje leżące cz. 2

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.