fbpx

Grafiki jogi na lipiec 2020 - stacjonarne i online

Zapoznajcie się uważnie, bo dodaliśmy kilka zajęć, kilka odjęliśmy, są zmiany godzin, doszła Anna W.

LISTA ZMIAN

I. ZAJĘCIA STACJONARNE

1) Nie będzie zajęć we wtorki i czwartki o 9:00-10:30 (online nadal będą).
2) Dodajemy grupę ogólną we wtorki 17:00-18:30 Leszek.
3) Dodajemy kobiecą z Iwoną w środy o 17:00-18:30.
4) Dodajemy grupę ogólną/początkującą z Leszkiem w czwartki o 15:30-16:40.
5) Dodajemy grupę kręgosłup z Kingą w piątki o 17:00-18:30.
6) Dodaliśmy kilka zajęć i muszą być przerwy 20 minutowe z powodu obostrzeń między zajęciami popołudniowymi:
- we wtorki grupa ogólna/początkująca z Maciejem będzie krótsza: 15:30-16:40
- we wtorki grupa łagodna/początkująca z Iwoną będzie o 18:50-20:00
- w środy grupa początkująca kręgosłup z Iwoną będzie o 18:50-20:00
7) Jest zmiana prowadzącego w czwartki o 20:20-21:30 początkująca kręgosłup - będzie miała Anna W.

II. ZAJĘCIA ONLINE

1) Dodajemy grupę ogólną we wtorki z Leszkiem o 17:00-18:30
2) Dodajemy grupę kobiecą z Iwoną w środy o 17:00-18:30
3) Dodajemy grupę ogólną/początkującą z Leszkiem w czwartki o 15:30-16:40
4) Nie będzie grupy w piątki o 15:30-17:00 z Anią Ch. W lipcu jej nie ma.
5) Nie będzie online grupy początkującej kręgosłup w czwartki o 20:20-21:30 z Anią W- tylko stacjonarnie.
6) Muszą być przerwy 20 minutowe z powodu obostrzeń między zajęciami popołudniowymi, dlatego, że są to zajęcia też stacjonarne:
- we wtorki grupa łagodna/początkująca z Iwoną będzie o 18:50-20:00
- w środy grupa początkująca kręgosłup z Iwoną będzie o 18:50-20:00

Mamy nadzieję, że zmiany się Wam podobają. Nie wszystkie Wasze propozycje z grupy hathajogaonline są na razie uwzględnione, ale od września zazwyczaj wracaliśmy do pełnego grafiku.

Pranajama w soboty o 8:00-8:45 będzie 18 i 25 lipca.

Grupa ogólna 2 w niedziele o 18:00-20:00 będzie 12 i 26 lipca.

Do zobaczenia w szkole i online ?

grafik jogi stacjonarne lipiec 2020

grafik jogi online lipiec 2020


 

W czerwcu 2022

Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek 4 i 11.06

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek 5 i 12.06

Medytacja
niedziele 20:10-20:40
Iwona 5 i 12.06

Grupy tematyczne:

czwartki 18:30-20:00

2.06 – Dzień Dziecka: łagodnie i wysiłkowo :-)
9.06 – tadasana w pozycjach
16.06 – Boże Ciało  - nie będzie
23.06 – nadciśnienie
30.06 - praca nad stopami c.d.

Warsztat intensywnej jogi

26 czerwca 3,5 godz.

Tylko pozycje leżące cz. 2

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.