Zajęcia 31.12-1.01.2022r.

Zastępstwa nauczycieli 22 25 kwietnia 2021r

 

Sylwester piątek 31 grudnia 2021

 
1) 7:00-8:30 ogólna/początkująca Leszek
2) 9:00-10:30 początkująca 1) Leszek
 

Nowy Rok sobota 1 stycznia 2022

 
17:00-18:30 ogólna/początkująca Iwona i Leszek
Na tych zajęciach będziemy witać Nowy Rok 2022 wykonując m.in. 108 powitań do słońca - surja namaskar ☀??
Serdecznie zapraszamy

 

W kwietniu 2026

Grupy tematyczne

02.04– mobilność i rozluźnianie ciała
09.04 – stabilizacja i siła
16.04 – łagodna
23.04 – skręty i detoks wiosenny
30.04 - głęboki relaks

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

11 i 25.04

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

12.04

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

12.04

Intensive

26.04 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.