fbpx

Gongi

Koncert gongów i mis tybetańskich

Termin: pierwszy raz po przerwie 7 listopad 2020r. sobota godz. 15:00-16:00.

Podczas koncertu gongów i mis tybetańskich już po kilku minutach uzyskujemy głęboki poziom relaksacji. Wibracje dźwięku wspomagają przywrócenie wewnętrznej harmonii, dzięki której usuniesz nagromadzone w codziennym stresie napięcia i blokady.

Czytaj więcej...

Następny termin wrzesień lub październik 2017r. Warszawa Radość

grota solna

Zapraszamy na sobotni relaks, odprężenie i regenerację do groty solnej. Dwugodzinna praktyka jogi, asan i pranajamy w sprzyjającej, oczyszczającej aurze. Sól ma dobroczynny wpływ na organizm człowieka (astma, alergia, stany zapalne zatok, dolnych i górnych dróg oddechowych etc.)

Czytaj więcej...

Gongi

Noc gongów i mis tybetańskich

Na początku odbędzie się krótka prezentacja prac Ilony Iwańskiej w formie slajdów.

Podczas koncertu gongów i mis tybetańskich już po kilku minutach uzyskujemy głęboki poziom relaksacji. Wibracje dźwięku wspomagają przywrócenie wewnętrznej harmonii, dzięki której usuniesz nagromadzone w codziennym stresie napięcia i blokady.

 

Czytaj więcej...
 

W maju 2021

Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek
8 i 29.05

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek
9 i 30.05

Medytacja
niedziele 20:05-20:35
Iwona
9 i 30.05

Grupy tematyczne:

6.05 – przygotowanie do lotosów etap I
13.05 – powiew wiosny głębszy oddech
20.05 – relaksacja
27.05 – lędźwie bez bólu