Gongi

Noc gongów i mis tybetańskich

Na początku odbędzie się krótka prezentacja prac Ilony Iwańskiej w formie slajdów.

Podczas koncertu gongów i mis tybetańskich już po kilku minutach uzyskujemy głęboki poziom relaksacji. Wibracje dźwięku wspomagają przywrócenie wewnętrznej harmonii, dzięki której usuniesz nagromadzone w codziennym stresie napięcia i blokady.

 

Prowadzący: Ilona i Mirosław Iwańscy

Termin: 29/30 listopada 2013r. godz. 22:00-6:00.

Koszt 80 zł. Konieczne jest zapisanie się w Omśrodku lub na stronie (link poniżej) oraz wpłata zaliczki 40 zł. Organizatorzy rezerwują sobie prawo do odwołania koncertu, jeśli nie zapisze się wystarczająca liczba osób. W takim przypadku zwracamy całość zaliczki.


 

W lutym 2026

Grupy tematyczne

05.02– odporność na medal
12.02 – biodra i barki
19.02 – skręty
26.02 – relaks i redukcja stresu

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

7, 14 i 21.02

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

1 i 15.02

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

1 i 15.02

Intensive

22.02 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.