Grafik jogi na lipiec  i sierpień 2019

Omśrodek Hatha Jogi w okresie wakacji działa 7 dni w tygodniu. Grafik godzinowo jest taki sam na całe wakacje. W związku z wyjazdami nauczycieli grafiki zastępstw będą umieszczane sukcesywnie.

W czasie wakacji nie będzie następujących zajęć:
- LUNCH JOGA we wtorki, czwartki i piątki 13:15-14:15,
- INDYWIDUALNA w poniedziałki i  o 11:30-13:00,
- POCZĄTKUJĄCA w soboty i niedziele o 12:30-14:00. Początkujących z tych grup zapraszamy na zajęcia łączone łagodna/początkująca o 11:00-12:30,
- PRANAJAMA w soboty o 8:00-8:45,
- OGÓLNA 2 w niedziele o 18:00-20:00,
- DZIECI w niedziele o 15:00-15:45.

Grupa łagodna w soboty i niedziele jest przesunięta o pół godziny - 11:00-12:30.

W czasie wakacji nie będzie zajęć z dziećmi. Pierwsze po wakacjach będą 8 września.

UWAGA! Osoby mające nasze karnety: OPEN, STANDARD, 2TYG, 4X, 6X oraz PORANNY zakupione w lipcu lub sierpniu mogą go przedłużyć w lipcu i sierpniu o jeden tydzień, jeśli wyjeżdżają na urlop.

Życzymy udanych wakacji z jogą ;-)

 grafik jogi lipiec 2019


1000 Zostało znaków


 

W październiku

Grupy tematyczne:

03.10 – pozycje siedzące
10.10 – otwieranie pachwin
17.10 –odporność
24.10 – skręty

Pranajama
soboty 8:00-8:45
28 września
12, 19, 26.10

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
29 września
13, 20 i 27.10

Dzieci
niedziele 15:00:15:45
od 13 października

Gongi
26 października i 16 listopada 2019r.
soboty 15:00-16:00