fbpx

Grafiki jogi 4-11 lipca 2020 ☀️

W związku z warsztatem w Krynicy-Zdrój jest zmieniony grafik zajęć. Są zastępstwa nauczycieli na zajęciach stacjonarnych i online.
Stacjonarny bogaty ?, prawie tyle samo zajęć. Będzie okazja ruszyć się do Omśrodka?
O 9:00-10:30 będzie tylko we wtorek, nie będzie medytacji oraz pranajamy.
Online jest okrojony (Iwona i Leszek potrzebują odpoczynku?), ale są jedne zajęcia dziennie?. Kilka zajęć online będziemy uczyć z Krynicy-Zdrój - na grafiku oznaczone gwiazdką.

Od 12.07 z powrotem grafik lipcowy.

 grafik jogi stacjonarne 4 11 lipiec 2020

grafik jogi online 4 11 lipiec 2020


1000 Zostało znaków


 

W styczniu

Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek
16.01 i 30.01

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek
17 i 31.01

Medytacja
niedziele 20:05-20:35
Iwona
17 i 31.01

Grupy tematyczne:

7.01 – warianty powitań do słońca
14.01 – step 1 wygięcia do tyłu
21.01 – odporność
28.01 – siedzące