Grafik na październik 2019 jest zaktualizowany. Zobacz go na stronie lub na obrazku poniżej.

Grupy tematyczne w czwartki o 18:30-20:00.
Przypominamy, że posiadacze kart multisport mogą przyjść na te zajęcia wyłącznie za opłatą za pojedyncze zajęcia w wysokości 30 zł. Podobnie ogólna 2 w niedziele 18:00-20:00.

03.10 – pozycje siedzące
10.10 – otwieranie pachwin
17.10 –odporność
24.10 – skręty
31.10 - łagodna

Pranajama
soboty 8:00-8:45
12, 19, 26.10

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
13, 20 i 27.10

Dzieci
niedziele 15:00:15:45

Gongi
16 listopada 2019r.
soboty 15:00-16:00

Zapraszamy na weekend z jogą na Podlasie do Supraśla 8-11 listopada w Pięciu Dębach. Więcej informacji tutaj.

 grafik jogi październik 2019


1000 Zostało znaków


 

W lutym

Grupy tematyczne:

06.02- brzuszki
13.02 - lędźwie
20.02 - skręty
27.02 - siedzące

Pranajama
soboty 8:00-8:45
wszystkie soboty

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
wszystkie niedziele

Dzieci
niedziele 15:00:15:45
nie będzie 9 i 16.02

Gongi
29 luty 2020r.
sobota 17:00-18:00