1. Grafik na luty 2020 pozostaje bez zmian

Grupy tematyczne:

30.01 - odwrócone
06.02- brzuszki
13.02 - lędźwie
20.02 - skręty
27.02 - siedzące

Pranajama
soboty 8:00-8:45
wszystkie soboty

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
wszystkie niedziele

Dzieci
niedziele 15:00:15:45
nie będzie 9 i 16.02

2. Gongi

29 luty 2020r.
sobota 17:00-18:00 Uwaga! zmiana godziny.

3. Oczyszczanie wątroby z jogą 15-21 marca 2020

Zostało niedużo miejsc. Zachęcamy do wiosennego oczyszczenia wątróbki. Zapisy i info tutaj.

Jedna z opinii:

Super sprawa! Po oczyszczaniu czułam się znakomicie, pełna energii do życia, budziłam się rano bez budzika co wcześniej mi się nie zdarzało :) Do tego Ziołowy Zakątek sam w sobie jest wspaniałym miejscem ze znakomitą obsługą.
Wiele lat temu stwierdzono u mnie rzekomo nieuleczalny PCOS. Diagnoza była potwierdzona przez kilku specjalistów. Podczas ostatnich trzech lat byłam przez dwa tygodnie na diecie Ewy Dąbrowskiej, zaczęłam ćwiczyć jogę, a w marcu tego roku wzięłam udział w oczyszczaniu wątroby. Niedawno miałam robione USG i okazało się że po PCOS nie ma ani śladu. Ginekolog nie mógł uwierzyć że kiedykolwiek je miałam! :))

Agnieszka

 Więcej opinii tutaj

4. Informacje o kursach wyjazdowych 2020

Są umieszczone szczegóły tegorocznych naszych wyjazdów z jogą. Można się zapisywać.

15-21 marca Oczyszczanie wątroby z jogą Ziołowy Zakątek

30 kwietnia - 3 maja Majówka z jogą w Agroparku Dworek pod Lipą nad Nidą

10-14 czerwca Leszkiland Leleszki Mazury leszkiland.pl

4-11 lipca góry Ośrodek Górska Przystań Krynica Zdrój

22-29 sierpnia morze Ośrodek FALA1 Łazy

11-13 września Leszkiland Leleszki Mazury leszkiland.pl

grafik jogi luty 2020

 


 

W styczniu 2026

Grupy tematyczne

8.01- mniej stresu na Nowy Rok
15.01- stojące z otwieraniem pachwin
22.01- praktyka zimowa
29.01- otwieranie bioder

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

10, 17 i 24.01

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

11 i 18.01

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

11 i 18.01

Intensive

25.01 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.